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花蓮縣一名蘇堅果推薦姓民眾在臉書社群貼文表示,她的兒子因重病,上午會從花蓮養生堅果送往堅果禮盒台大醫院救治,希望大家看到救護車時可以讓道。為了讓患者能夠平安北送,花蓮警方派出所大批人力護送、管制。
這名患者是5個月大男嬰,發燒被檢查出腦部感染發炎,有敗血症合併多重器官衰竭狀況,雖然病況獲得控制,但家屬擔心後續病情發展,因此堅持要北送台大治療,透過社群網站表示要搭車北上,請用路人配合禮讓通行。花蓮警方得知,立即協助延路護送及路口管制,從上午9點50分從慈濟醫院出發,由花蓮警方護送到宜花交界,後續由宜蘭蘇澳警方接手,護送到國道5號蘇澳匝道,再由國道警察經由雪山隧道送抵辛亥隧道,最後由台北市警方於上午11點55分將病患平安送抵台大接受治療。警方統計,花蓮慈濟醫院到台大醫院里程將近200公里,警方接力護送,耗時約2個小時5分鐘。
衛福部建議:「每人每日攝取一份堅果種子類食物」,所謂的一份就是5公克的油脂,以下為不同種堅果禮盒對應的攝取量:
核桃 7.4g/48kcal(約2.5顆)
巴西果 7.3g/49kcal(約2.5顆)
夏威夷豆 7g/48kcal(約3.5顆)
胡桃 7.7g/50kcal(約3.5顆)
腰果 11.5g/64kcal(約5顆)
杏仁果 10.1g/57kcal(約6.5顆)
榛果 7.5g/49kcal(約7.5顆)
開心果 9.5g/55kcal(約12顆)
松子仁 7.3g/49kcal(約47顆)
南瓜子(白瓜子)10.6g/59kcal(約80顆)
*不同等級的堅果大小都不同,以上僅為參考。
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